مدت  

۲روز ۱ شب 

درجه سختی:‌   

متوسط

مرحله ۱   

جنگل 

ارتقاء        مرحله دوم

ظرفیت  تور

۲ تیم ۶ نفره

هر تیم شامل ۶ نفر

۵ ورزشکار – ۱ مربی

سرویس دهی :‌

تجهیزات ایمنی آموزشی  

محل اقامت 

اقامتگاه بوم گردی - منطقه لفور مازندران - بندپی

روز  اول 

• دوره فشرده آموزشی تئوری و آشنایی با محیط طبیعی 
• آشنایی با استایل های ورزشی یوز و تیزگام
• آشنایی با کتابچه قوانین و مقررات بصورت تصویری و عملی
• جلسه پرسش و پاسخ 

روز دوم 

• حرکت به سمت آبشار زیبا اسکلیم (نیاز به لوازم جنگل پیمایی)
• آشنایی با روشهای مختلف عبور از موانع 
• آشنایی با سطح بندی ۱ و۲ و ۳ هنر ورزشی گذر از موانع (ویژه نمایندگان)
• طریقه استقرار و کمپ در محیط جنگلی 
• آشنایی عملی با تجهیزات امدادونجات و راپل و تمرینات عملی 
• آشنایی با آسیب های شایع ورزشی در طبیعت - آتل بندی و کمک های اولیه 
• اطفاء حریق در جنگل 

هزینه 

هر نفر ۵۰۰ هزار تومان (آموزش +تغذیه + اقامت)

مربی تیم :‌رایگان 

تجربه‌ای که خواهید داشت :

سفری جذاب و ماجراجویانه به استان سرسبز مازندران جنگل‌های سه هزار از مسیر زیبا و مهیج الموت

• سفر و شنا در آبشار مهیج و زیبا اسکلیم در اعماق جنگل 
• آشنایی کامل با جنگل –کمپینگ – زندگی در شرایط سخت -  جهت یابی و... 

نکته :  تمامی شرکت کنندگان تحت پوشش بیمه حوادث ورزشی ؛ قرار خواهند گرفت .

• هزینه اقامت و تغذیه با کمیته هوگام مازندران می باشد .(ساعت ورود ۱۴ بعدظهر مورخه ..... الی ساعت ۰۰/۱۷ مورخه ......
• شام شب اول + صبحانه روز دوم  با کمیته می باشد .
• هزینه اقامت و آموزش لیدر تیم (مربی ) در هر گروه ۵ نفره ؛ کاملا رایگان می باشد .